Tijdens een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek van een half uur kunnen we ontdekken of het "klikt".
In persoonlijke vervolggesprekken (één op één) zal ik mijn kennis en vaardigheden inzetten. Hierbij put ik uit verschillende disciplines.
Stress kan op verschillende niveaus worden ervaren.
D.m.v. stressmanagement (ook wel counselling genoemd) wordt stress aangepakt die veroorzaakt wordt door psychosociale problematiek.
D.m.v. coaching wordt het gedrag van de cliënt geoptimaliseerd (waardoor stress afneemt).
En d.m.v. conflictbemiddeling wordt stress aangepakt die wordt veroorzaakt door conflictsituaties. Conflicten kunnen zowel binnen één persoon als tussen personen bestaan.
Ik maak gebruik van verschillende theorieën, instrumenten en modellen, o.a. gebaseerd op: NLP (Neuro Linguïstisch Programeren), RET (Rationeel Emotieve Therapie), TA (Transactionele Analyse) en Denkstijlen.